您现在的位置:主页 > 地方资讯 >

春季养生宜吃酸?千万不要错的太离谱

发布日期:2021-10-14 10:25   来源:未知   阅读:

  掘齡?鉗레焄활簧겆쨔該洹∑?懇끝솰밗悧애:속댕솰떽,春季养生要吃酸,最近网上流传此种养生说法,吃酸真的适合春季养生吗?让我们听听养生专家怎么说。

  营养师孙慧告诉记者,春季应当适当减少酸的食物,适当增加一些甘甜的食物在日常食谱中香港最快报码开奖结果准!但甜类食物要适量,并且尽量选择食物本身含糖的而非“外加糖”。同时营养专家提醒大家,提倡适量吃酸类食物是有好处的,但一定控制剂量,谨防对于牙齿及肠胃的损害。

  警惕!孩子厌学或是抑郁前兆 孩子的精神心理问题防大于治 家长的理解与重视非常重要